目の下のたるみを防ぐには､目元をよくするためにﾏｯｻｰｼﾞを行うちう方法があるんや。
刺激の強すぎるﾏｯｻｰｼﾞは逆効果やけどｱﾝﾀ､血行を促進して新陳代謝を整えることは重要や。
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目の下から今度は目の上をとおり､こめかみに戻ったら､そこをちびっと押すようにすると､血流を正常にもできまんねん。
表情筋ちう顔の筋肉を鍛えるために､顔を中心に寄せるようにして５つ数え､その後外側に力を入れて開くようにする方法があるんや。
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目元に力を入れたり､眉を上げてみたり､ちうような普段使いまへん筋肉に力を入れることも､目の下のたるみ解消に役立ちまんねん。
気をつけることは､目の下はｴﾗｲﾃﾞﾘｹｰﾄやので､強くこすったりせず､やさしく扱うことや。
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